beneficios del uso de la creatina en mujeres mayores en menopausia

Beneficios de la creatina en mujeres con menopausia

La menopausia no solo trae consigo cambios hormonales: también afecta la masa muscular, la energía, la memoria y la calidad de vida general. Aunque muchas mujeres asocian la creatina con culturismo o suplementación deportiva masculina, la evidencia científica actual está demostrando que puede ser una gran aliada para nosotras, especialmente a partir de los 45–50…

para qué se usa la radiofrecuencia con microagujas

¿Para qué se utiliza la radiofrecuencia con microagujas?

Uno de los tratamientos más versátiles y eficaces de la medicina estética facial actual es la radiofrecuencia fraccionada con microagujas. Es una técnica que combina dos tecnologías potentes: la radiofrecuencia bipolar y las microagujas, lo que permite trabajar en profundidad sin dañar la superficie de la piel. Pero ¿para qué se utiliza exactamente la radiofrecuencia…