En consulta veo cada semana a pacientes que me dicen exactamente lo mismo: “Gema, duermo bien, pero todo el mundo me pregunta si me pasa algo porque parezco cansada aunque duerma mis 8 horas”. Es una situación muy frustrante porque el espejo no refleja cómo te sientes realmente por dentro. Cuando te encuentras en este…
¿Cuándo se empieza a notar el ácido hialurónico? Es, sin duda, una de las preguntas más repetidas en consulta justo antes de empezar cualquier procedimiento. Una de las cosas que más repito a quienes acuden a mi clínica es que el objetivo jamás debe ser transformar un rostro de forma inmediata a cualquier precio, sino…
Está en cremas, sérums, mascarillas y hasta en sprays faciales. El ácido hialurónico tópico se ha convertido en uno de los ingredientes estrella de la cosmética actual, promocionado como el gran hidratante para todo tipo de pieles. Pero ¿realmente funciona como promete? ¿Puede competir con el ácido hialurónico infiltrado en consulta? Y sobre todo, ¿cómo…
Es una de las preguntas más frecuentes que recibimos en consulta, especialmente entre hombres preocupados por el inicio de la alopecia: “¿Es verdad que usar gorra o casco provoca la caída del cabello o hace que se me caiga más el pelo?” La preocupación tiene sentido: muchas personas empiezan a notar una pérdida de densidad…
Con el paso del tiempo, muchas pacientes notan que su piel ya no responde igual a los tratamientos habituales. Cremas, limpiezas o incluso algunos inyectables dejan de ofrecer los resultados deseados. ¿Por qué ocurre esto? Porque la capacidad natural de la piel para regenerarse se va reduciendo, y llega un momento en que lo que…
Uno de los tratamientos más versátiles y eficaces de la medicina estética facial actual es la radiofrecuencia fraccionada con microagujas. Es una técnica que combina dos tecnologías potentes: la radiofrecuencia bipolar y las microagujas, lo que permite trabajar en profundidad sin dañar la superficie de la piel. Pero ¿para qué se utiliza exactamente la radiofrecuencia…
Cuando hablamos de activos estrella en el cuidado facial, los retinoides ocupan siempre los primeros puestos. Pero si alguna vez te has sentido perdida entre términos como retinol, retinal o ácido retinoico, no estás sola: muchas pacientes me preguntan en consulta cuál es la diferencia entre ellos, cuál es el más eficaz y cómo deben…
En este post te explico los principales tipos de manchas en la piel, cómo diferenciarlas y qué opciones estéticas existen hoy en día para tratarlas de forma segura, eficaz y personalizada. Las manchas en la piel son una de las preocupaciones estéticas más comunes en consulta. Y no todas son iguales: algunas aparecen con la…
Es habitual asociar la piel grasa con la adolescencia, pero muchas personas siguen presentando este tipo de piel en la edad adulta. Y no solo eso: también surgen nuevas dudas, preocupaciones y necesidades estéticas asociadas a este tipo de piel que ya no tiene 15 años. ¿Te ocurre? Entonces este artículo te interesa, pues resolveré…
¿Tienes más manchas solares desde la menopausia? En este poste te cuento por qué aparecen y qué tratamientos realizar tras el verano para eliminarlas eficazmente. Es muy frecuente que, al final del verano, muchas mujeres en etapa menopáusica acudan a consulta con la misma preocupación: “Me han salido manchas en la cara que antes no…